Herzlich Willkommen

in unserem hellen Studio an der Mossmatt 25, 8905 Arni.
Verschiedene Kurse finden morgens, mittags und abends statt. Es sind auch Privatlektionen möglich.

Namaste Michèle

Aktuell 2024

Raum zum Vermieten für fixe Stunde und Tagesseminare.

Begrüsse den Herbst mit mir auf der Yoga Matte

Samstag 5.Oktober 08.30-10.00 Uhr Yoga flow

Freitag 18.10- Mantra singen mit Sabrina Volkart (Musik und Bewegungspagogin )19.00-20.30 Uhr chf 23.- pro Abend

Jeweils am Donnerstag Klasssiche Massage- Verspannung lösen. Zeit: 14-15.00 Uhr / 15.30-16.30 Uhr Anmeldung erforderlich

YOGA WORKSHOPS 2024

Samstag 26.Oktober: Detox Yoga Workshop” ROCK THE TWIST” 09.30-11.30 Uhr mit Michèle.

Dein Körper zu entgiften und die Gesundheit zu fördern durch spezielle Asanas und Pranayama.

Freitag 08. November – Yin Yoga & Stones mit Soundhealing mit Michèle Zeit 18.30-20.30 Uhr

Samstag 16. November unsere jährlich Donation Karma Day 09.00- 16.30 Uhr

Samstag 14.Dezember 14.30-17.00 Uhr Breathwork-Bodywisdom Breathwork mit Claudia Schrick

(Anmeldung bodywisdom-breathwork.ch)

31.12.24 Silvester Pilates & Yoga 09.00-10.00 Uhr & 10.15-11.30 Uhr

02.Januar Pilates 09-10.00 Uhr & gentle Yang und Yin flow 10.15-11.30 Uhr

Yoga Retreat Freitag 20. Juni – Sonntag 22. Juni Samstag 2025 Yoga Retreat Westschweiz

An Alle Workshops – Anmeldung erforderlich! Teilnehmerzahl begrentzt.

Genauere Informationen unter “Retreat & Workshop “ Seite

Yoga ist kein Work-out, es ist ein Work-in. Und das ist der Punkt der spirituellen Praxis: uns lehrbar zu machen, unsere Herzen zu Öffnen und unser Bewusstsein zu Fokussieren, so dass wir wissen können, was wir bereits wissen und der sein können, der wir bereits sind.

Rolf Gates

Workshops

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