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Aktuell

Be you, be light, live in flow! Herzlich Willkommen!

Yogaway (seit 2007) und Pendulum sind nun Eins!

Unser helles Studio an der Mossmatt 25, 8905 Arni,
Kurse morgen, mittags und abends.

Geist & Körper

Der Geist ist das Bindeglied zwischen Körper und Bewusstsein. Ein Mensch kann erst dann bewusst und vertrauensvoll leben, wenn sein Geist ruhig und klar ist. Yoga bietet uns die Möglichkeit, dieses Gleichgewicht herzustellen.

 

 

Vielen Dank für Deinen Beitrag. Die Sammlung im diesjährigen "Donation Day" geht an die Stiftung  www.oceancare.org

 

 

YOGA RETREAT- RUCKZUG VOM ALLTAG!!

Yoga Wochenende im Chateau Gottrau Friburg Schweiz

vom 19.06-21.06.2020 Freitag ab 15.00 Uhr bis Sonntag 14.00 Uhr

Nutzen Sie die Gelengenheit in diesem Idyllischen Ort Ihre Kräfte wiederaufzuladen und Dein Wohlbefinden zu stärken. Wir werden tief in die Yoga Praxis eingehen, die Yamas und Nyamas Philosophie kennenlernen, Atmungsübungen(Pranayama) Körper(Asanas) Meditation und Yoga Nidra erleben.

Doppelzimmer pro Person: Fr - So inkl.Yoga und Mahlzeiten(Grosses Brunch und Nachtessen) CHF 440.-

Einzelzimmer oder Salon Bleu: Fr- So inkl. Yoga und Mahlzeiten(Grosses Brunch und Nachtessen) CHF 490.-

Ich biete 9.Std Yoga: von Meditation, Atem Übungen, Körperübungen und Yoga Nidra.

Freitag: Yoga start um 16.oo Uhr.

Platzreservierung mit Teilnahme Bestätigung an michele(at)pendulum-yoga.ch

Teilnehmerzahl begrenzt. Ich freue mich auf Deine Anmeldung! Namaste, Michèle

 

 

            

 

 

Vom 17.-22.Dezember2019  bleibt das Studio geschlossen.

16.Dezember;

8.15 Pilates, 12.30 Pilates, 16.45 Yin Yoga, 18.00 Yoga, 19.15 Yoga

23. Dezember finden die Stunden normal statt.

24.-5. Januar 2020 bleibt das Studio geschlossen.

Achtung: Spezialstunde am 26.Dezember! Mit Anmeldung!

Pilates: 16:00-17:00 Uhr - Yoga 17:15-18:15 Uhr

Vielen Dank für das Licht und die Inspiration, die Ihr mir während dieses Jahres geschenkt habt.

Frohe Festtage und ein erfolgreiches Neues Jahr verbunden mit viel Elan und Zufriedenheit!